بسمه تعالی

نقش توجه و تمرکز در زندگی:

همه میدانیم توجه و تمرکز در زندگی همه ی انسان ها بسیار مهم و کاربردی می‌باشد.
درواقع نقش بسیار مهمی در افزایش هوش و هوشمندی دارد.
اکثر والدین در دوران کودکی کمتر به این موضوع توجه می‌کنند.
اما به محض ورود کودک به مدرسه و شروع تکالیف، متوجه پایین بودن توجه و تمرکز می‌شوند.
پایه و اساس یادگیری توجه کردن است.به این معنی که هرفردی که بخواهد چیزی را یاد بگیرد باید به آن توجه کند.
مثلا ما نمیتوانیم بدون توجه به یک موسیقی آن رابه یاد بسپاریم.
جالب است بدانیم :
وقتی یک نوزاد متولد میشود توانایی هوشیار بودن و توجه کردن را دارد ، اما جهت دادن به توجه میزان و دامنه توجه و کنترل آن در طول رشد کودک شکل می‌گیرد.

والدین کودک و اطرافیان و منابع یادگیری مثل کتاب ها و اسباب بازی ها خیلی مهم هستند.

زمانی که شما از کتاب ها و بازی های آموزشی کودک استفاده میکنید کنترل آنها دست شما می‌باشد.
می‌توانند به همه ی آنها جهت بدهید و سبب افزایش توجه و تمرکز کودک شوید.
اما منابع مخرب دقیقا برعکس عمل می‌کنند. منابع مخرب شامل تبلت ، موبایل ، لپ تاپ و تلویزیون می‌باشد.

که کنترل آنها از دست شما خارج است و دقیقا منجر به کوتاه شدن دامنه توجه و تمرکز میشود و آن را ‌در کودک را پایین میاورد.
اما با پررنگ تر شدن نقش فعلی رسانه و ابزار آن در زندگی کودکان باید بدانیم کودک در هر سنی که باشدباید زمان استفاده  محدود شود.

همچنین بازی از طریق موبایل و یا تبلت انجام نشود و کودک تا حد امکان دنیای جذاب رسانه را کشف نکند.

صحبت کردن رو در رو با کودک :

والدین حتما باید در روز زمانی را برای صحبت کردن رو در رو با کودک اختصاص بدهند.

این امر در افزایش توجه و تمرکز کودک بسیار مفید است.

 

چند راهکارساده برای تقویت توجه و تمرکز در کودکان:

۱_درگیر کردن کودک با هنر مجسمه سازی و جهت دادن به علاقه مندی های کودک.
۲_نقاشی و یا رنگ آمیزی راهکار ساده ای که بسیاری از والدین از آن غافل می‌شوند.
۳_پازل یکی دیگر از بازی های فکری آموزشی می‌باشد که در تقویت توجه تمرکز کودک نقش بسیار مهمی دارد.
۴_هر شب برای کودک یک داستان کوتاه انتخاب کنید و برای او تعریف کنید و پس از اتمام داستان از او راجع به شخصیت داستان و هدف های آنها سوال بپرسید.
۵-خطوطی را با یک شی ساده روی زمین مشخص کنید از کودک بخواهید طبق خطوط مشخص شده روی آنها راه برود.

مهم: با توجه به علائق کودک خود ، بازیهای هدفمند طراحی و به همراه کودک اجرا کنید.

نویسنده : تیم پژوهشی مرکز توانبخشی تریتا

مرکز کاردرمانی و گفتاردرمانی تریتا ، شروع ایده های جدید