توانبخشی تریتا،توانبخشی کودکان،کاردرمانی کودکان،هزینه توانبخشی،آدرس توانبخشی،بهترین توانبخشی،بهترین مرکز توانبخشی معلولین،هزینه کاردرمانی،کاردرمانی کودک،توانبخشی کودک

عقب زدگی زانو (back knee,genu recurvatum)

(Back knee,genu recurvatum)عقب زدگی زانو

عقب زدگی زانو نوعی ناهنجاری در مفصل زانو است ، به طوری که زانو بیش از حد به عقب خم می شود.
به عقب زدگی زانو ژنورکورواتوم و هایپر اکستنشن زانو نیز گفته میشود.این مشکل به طور معمول در بانوان و افرادی که به صورت ارثی دارای ضعف عضلات و رباط هستند بیشتر دیده میشود.

عقب زدگی میتواند کم ،متوسط و یا زیاد باشد.نوع پیشرفته آن میتواند منجر به درد زانو و یا حتی استئوآرتریت (آرتروز) مفصل زانو شود.
در مبتلایان به عقب زدگی دامنه طبیعی حرکت ( ROM) مفصل زانو از حالت طبیعی بالاتر میرود.

دلیل اصلی عقب زدگی زانو بخصوص در کودکان ضعف عضلات دوسر ران (عضلات پشت ران) میباشد و موثرترین راه درمان ،تقویت این عضلات است.

راههای مختلفی برای درمان عقب زدگی وجود دارد.استفاده از اسپیلنت (Knee cage) و تمرینات پسیو و اکتیو از آن جمله میباشند.

در کودکان کاردرمانی و در بزرگسالان فیزیوتراپی و استفاده از ارتز و کفش پاشنه بلند توصیه میشود.

تمرینات مناسب جهت درمان این عارضه عبارتند از:

1- انجام ماساژتقویت عضلات برروی عضلات دوسر ران.

2-تمرین نشستن مقاومتی(از کودک بخواهید از حالت ایستاده برای نشستن تلاش کند و با کمک دستان زیر نشیمنگاه کودک را بگیرید ودر برابر نشستن مقاومت کنید).

3-پایین آمدن آرام از سطح شیبدار و بالارفتن عقبی از آن.

4-نشستن برروی الاکلنگ و تلاش برای پایین آوردن خود.

ترجمه و تالیف:سیدعلی صدری کارشناس کاردرمانی

مرکز توانبخشی تریتا با ایده های جدید جهت بازگرداندن کودکان به زندگی عادی

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

5 × 5 =

توانبخشی تریتا،کاردرمانی تریتا،هزینه توانبخشی،قیمت توانبخشی،بهترین مرکز توانبخشی،بهترین کلینیک توانبخشی،قیمت درمان اوتیسم،قیمت درمان سندروم داون،علایم سندروم داون،پیشگیری از سندروم داون به بالای صفحه بردن